登录 | 立即注册 切换到窄版
查看: 842|回复: 1

豆芽蒸滑肉

[复制链接]
发表于 6 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
豆芽蒸滑肉


食材:
- 胡萝卜 1根
- 猪梅肉 200克
- 豆芽 150克
- 酱油 1汤匙(可根据喜好减少,降低钠摄入)
- 蚝油 1汤匙(可根据喜好减少,降低钠摄入)
- 淀粉 1茶匙
- 食用油 1茶匙
- 葱 2根
- 姜 1小块


步骤:
1. 将猪肉切片,加入酱油、蚝油、淀粉、油、葱、姜,搅拌均匀后腌制20分钟。
2. 在蒸盘底部铺上豆芽和胡萝卜片。
3. 把腌制好的猪肉片均匀地铺在豆芽和胡萝卜上。
4. 水开后,将蒸盘放入锅中,蒸10分钟即可。


小贴士:
- 腌制猪肉时可加少许料酒去腥。
- 调料的用量可以根据个人口味调整,减少酱油和蚝油的用量可以降低钠的摄入。
- 蒸制过程中可以盖上锅盖,以保持菜肴的水分和嫩滑口感。

d8341e55ly4hnakqirp77j20rs0go464.jpg

点评

海!外直播 bitly.net/x6666 禁闻视频 bitly.net/55xxxx 60年,中国做了两件事:一公私合营人民公社.二否定公私合营否定人民公社.前30年,冤假错案超过三千年总和.后30年,贪污腐败超过三千年总和.前30年折腾政治.后30年,   发表于 6 天前
人,长得漂亮不如活的漂亮。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

隱私權條|Archiver|手机版|小黑屋|联系我们|柔佛.com  

GMT-8, 2024-6-16 07:47 AM , Processed in 0.064154 second(s), 30 queries .

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表
Open Chat.
1
Close chat
Hello! Thanks for visiting us. Please press Start button to chat with our support :)

Start